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揭秘宋美齡的長壽密碼：少食多餐重營養(yǎng)等
宋美齡的一生，既集美貌、權(quán)力、財富、榮譽(yù)于一身，又擁有極其難得的高壽。讓我們一起走進(jìn)宋美齡的養(yǎng)生世界...
2019-05-22 13:46:29
暑氣熏蒸，人易疲勞 夏季應(yīng)養(yǎng)成午睡習(xí)慣
夏季是四季中陽氣最旺而陰氣相對較弱的季節(jié)，日照時間長，氣候炎熱，易耗氣傷津，人多心浮氣躁而易疲乏。如...
2019-05-22 13:45:16
每天少坐一小時心臟病風(fēng)險低26%
美國加州大學(xué)圣迭戈分校的研究者發(fā)現(xiàn)，久坐令人們的心臟病發(fā)病率顯著增高。研究稱，每天只要少坐1個小時，...
2019-05-21 11:01:58
小滿來了！從現(xiàn)在開始做好夏季養(yǎng)生的準(zhǔn)備
夏季，對很多人來說，很辛苦，濕熱難耐。而小滿(今年是5月21日)是個轉(zhuǎn)折點，標(biāo)志著暑天濕熱正式拉開帷...
2019-05-21 14:32:04
最新研究：每日吃些堅果提升認(rèn)知60%
據(jù)《營養(yǎng)健康與衰老》雜志刊登的一項澳大利亞南澳大學(xué)最新研究稱，每日補(bǔ)充10克堅果有助于將大腦認(rèn)知功能...
2019-05-21 10:59:27
膚樂霜、維E乳 “明星小藥”利益鏈暗藏隱患
網(wǎng)購膚樂霜、維E乳什么來路您真不知道，“明星小藥”利益鏈暗藏健康隱患 專項打...
2019-05-21 10:57:59
美麗不見工作落空"美容整容貸"盯上求職大學(xué)生
眼下正值招聘季，一些愛美的女大學(xué)生被“美容整容貸”機(jī)構(gòu)重點鎖定，在為迅速借到...
2019-05-21 10:57:18
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